Η αλληλεξάρτηση μεταξύ μυαλού και σώματος ήταν από παλιά θέμα συζήτησης. Ο Αριστοτέλης παρατήρησε, ότι τα συναισθήματα επηρεάζουν το σώμα...

Οι καλοκαιρινές διακοπές μπορεί να είναι η ιδανική στιγμή για ζευγάρια, για να πάνε ταξίδια, να περάσουν ποιοτικό χρόνο μαζί...

Η λέξη «τραύμα» προέρχεται από το αρχαιοελληνικό ρήμα «τιτρώσκω» που σημαίνει «πληγώνω». Κάθε ένας από εμάς βιώνει κατά τη διάρκεια...

Ένα παιδί είναι θύμα εκφοβισμού, όταν επανειλημμένα και συστηματικά δέχεται βία από ένα ή περισσότερα άτομα. H βία μπορεί να...

«Έκανα ένα μικρό λάθος στη δουλειά, νομίζω ότι το αφεντικό μου θα με απολύσει». «Έχω έντονο πονοκέφαλο εδώ και μερικές...

Όλοι νιώθουμε λυπημένοι, πιεσμένοι ή πεσμένοι ψυχολογικά μερικές φορές - είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής. Εάν όμως αυτά τα...

Έχετε νιώσει πρόσφατα, ότι είχατε κρίση πανικού χωρίς λόγο; Παθαίνετε κρίσεις πανικού και δεν μπορείτε να καταλάβετε γιατί συμβαίνουν; οι...

Ο όρος helicopter parents (γονείς-ελικόπτερα) χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τον Dr H. Ginott το 1969 και προήλθε από εφήβους,...

“Αγάπα πρώτα τον εαυτό σου και όλα τα άλλα μπαίνουν στη θέση τους”. Μπορεί να ακούγεται αλαζονικό ή ναρκισσιστικό το...

Αυτο-σαμποτάζ είναι, όταν οι άνθρωποι κάνουν (ή δεν κάνουν) πράγματα, που εμποδίζουν την ευτυχία τους ή τους εμποδίζουν να επιτύχουν...