Διατροφή

Το oatmeal ή αλλιώς η χυλωμένη βρώμη αποτελεί το ιδανικό πρωινό για πολλούς λόγους, καθώς είναι χορταστικό, γρήγορο στην προετοιμασία...

Η συζήτηση γύρω από τις επιπτώσεις της κατανάλωσης φαγητού πριν από τον ύπνο αποτελεί εδώ και καιρό θέμα διαμάχης μεταξύ...

Ο πασατέμπος είναι ξηρός καρπός σε μορφή ψημένων κολοκυθόσπορων. Η ονομασία του είναι ιδιωματική απο τα ιταλικά passo + tempo,...

Σας κάνουν μήπως τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να πιστεύετε, ότι πρέπει να κάνετε αποτοξίνωση; Αυτή η δημοφιλής τάση «καθαρισμού» διαφημίζεται...

Με τους ισχυρισμούς ότι μπορείτε να φάτε όσο λίπος θέλετε, να μην αισθανθείτε ποτέ ξανά πεινασμένοι ή ακόμη και να...

Η παγκόσμια διατροφική «μόδα» για την πρωτεΐνη έχει οδηγήσει σε υπερβολική κατανάλωση, διπλασιάζοντας τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη που ορίζεται από...

Το τυρί είναι ένα από τα πιο δημοφιλή γαλακτοκομικά προϊόντα στον κόσμο. Είναι τόσο νόστιμο και εύκολο στην κατανάλωση, που...

Με τα χρόνια, πρόσθετα όπως το αλάτι ή το αλκοόλ έχουν αντικατασταθεί από πιο ιδιαίτερα συστατικά, που διατηρούν τα τρόφιμα...

Όταν πρόκειται για έναν καλό ύπνο, αυτό που τρώτε είναι εξίσου σημαντικό με το να κοιμάστε σε ένα άνετο κρεβάτι....

Καθώς οι ανησυχίες για την υγεία, την περιβαλλοντική βιωσιμότητα και την καλή διαβίωση των ζώων συνεχίζουν να αυξάνονται, πολλοί αναζητούν...