Υγεία

Η ημικρανία είναι μια εξουθενωτική νευρολογική πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Ενώ οι ακριβείς αιτίες της δεν είναι πλήρως...

Στον τομέα της ψυχικής υγείας, οι όροι «κρίση πανικού» και «κρίση άγχους» χρησιμοποιούνται συχνά εναλλακτικά, οδηγώντας σε σύγχυση και παρανόηση....

Ο αέρας είναι εξίσου σημαντικός για την επιβίωσή μας με το νερό και το φαγητό. Η αναπνοή είναι η κινητήρια...

Η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού. Το άγχος μπορεί να το κάνει το ίδιο....

Οι ορμόνες είναι η υπ' αριθμόν ένα αιτία σωματικών, συναισθηματικών και νοητικών αλλαγών – και παρόλα αυτά παραβλέπονται πολύ συχνά....

Τα τελευταία χρόνια, ιδίως από τη λήξη της πανδημίας του COVID-19 κι έπειτα, η παγκόσμια απήχηση αθλητικών δραστηριοτήτων όπως το...

Ο καρκίνος του μαστού είναι μια παγκόσμια πρόκληση για την υγεία που επηρεάζει εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο. Για αυτό, η...

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί ακόμη αμφιλεγόμενο ζήτημα, κυρίως λόγω κοινωνικών προκαταλήψεων και παρανοήσεων. Μάλιστα, οι προσωπικές επιφυλάξεις είναι εκείνες που συχνά...

Μέχρι πριν λίγα χρόνια, η σύσταση των ειδικών στις έγκυες γυναίκες και τις νέες μητέρες ήταν να αποφεύγουν αλλεργιογόνα, όπως...

Το σώμα σας μπορεί να βιώσει κάποιες σημαντικές αλλαγές, όταν σταματήσετε να πίνετε ή αποφασίσετε να κάνετε ένα διάλειμμα από...