Υγεία

Η υψηλή χοληστερόλη μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού. Το άγχος μπορεί να το κάνει το ίδιο....

Οι ορμόνες είναι η υπ' αριθμόν ένα αιτία σωματικών, συναισθηματικών και νοητικών αλλαγών – και παρόλα αυτά παραβλέπονται πολύ συχνά....

Τα τελευταία χρόνια, ιδίως από τη λήξη της πανδημίας του COVID-19 κι έπειτα, η παγκόσμια απήχηση αθλητικών δραστηριοτήτων όπως το...

Ο καρκίνος του μαστού είναι μια παγκόσμια πρόκληση για την υγεία που επηρεάζει εκατομμύρια ζωές κάθε χρόνο. Για αυτό, η...

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί ακόμη αμφιλεγόμενο ζήτημα, κυρίως λόγω κοινωνικών προκαταλήψεων και παρανοήσεων. Μάλιστα, οι προσωπικές επιφυλάξεις είναι εκείνες που συχνά...

Μέχρι πριν λίγα χρόνια, η σύσταση των ειδικών στις έγκυες γυναίκες και τις νέες μητέρες ήταν να αποφεύγουν αλλεργιογόνα, όπως...

Το σώμα σας μπορεί να βιώσει κάποιες σημαντικές αλλαγές, όταν σταματήσετε να πίνετε ή αποφασίσετε να κάνετε ένα διάλειμμα από...

Ο πόνος είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της ζωής. Είτε πρόκειται για πονοκέφαλο, πόνο στους μύες ή χρόνιες παθήσεις, οι περισσότεροι...

Εάν ένας από τους στόχους σας είναι να πίνετε περισσότερο νερό, είστε στο σωστό δρόμο προς ένα πιο υγιές σώμα....

Όταν πρόκειται για την υγεία των γυναικών, η επιλογή του σωστού γυναικολόγου είναι μια κρίσιμη απόφαση. Είτε αναζητάτε εξετάσεις ρουτίνας,...