Υγεία

Η έκθεση στο τεχνητό μπλε φως, φαίνεται να ευθύνεται για διάφορα προβλήματα, που αφορούν τόσο την όραση όσο και τον...

Η βιταμίνη D είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη, την οποία ο άνθρωπος εξασφαλίζει ως επί το πλείστον χάρη στην έκθεση του...

Το σύνδρομο Μινχάουζεν δεν πήρε το όνομα του από κάποιον, ερευνητή, επιστήμονα ή ψυχίατρο, όπως ίσως θα ήταν το προφανές....

Το 50% των ψυχικών ασθενειών ξεκινά από την ηλικία των 14 ετών και τα 3/4 ξεκινούν  στην ηλικία των 24 ετών . Μείζονες ψυχικές...

Όταν καταναλώνουμε μεγάλες μερίδες τροφής κατ’ εξακολούθηση, αλλά η καθημερινή μας άσκηση σπάνια φτάνει τα επιθυμητά επίπεδα που χρειαζόμαστε ώστε...

Η παροχή μακροχρόνιας πρωτογενούς φροντίδας σε χρόνια πάσχοντες, γίνεται από τους οικογενειακούς φροντιστές, σε ένα ποσοστό, που κυμαίνεται γύρω στο...

Σε πολλές περιπτώσεις το φαγητό λειτουργεί ως υποκατάστατο ανεκπλήρωτων ή καλά κρυμμένων συναισθηματικών αναγκών. Έτσι, μετατρέπεται από τροφή του σώματος...

Η εποχική κατάθλιψη τείνει να κάνει την εμφάνισή της όταν η καλοκαιρινή ζέστη δίνει τη θέση της στη μουντάδα και...

Οι θετικές παρεμβάσεις που μας αποσπούν την προσοχή από δύσκολες εργασίες, μας βοηθούν στην πραγματικότητα να μειώσουμε τα επίπεδα άγχους,...

Αν έχετε αντιμετωπίσει δυσκολίες ως προς τη διαχείριση του σωματικού σας βάρους ή/και έχετε παρακολουθήσει κάποιο πρόγραμμα διατροφής σε συνεργασία...