Η έλλειψη δέσμευσης, οι οικονομικές προκλήσεις και η απιστία είναι μερικές από τις κύριες αιτίες διαζυγίου στον κόσμο. Αλλά η ηλικία και η κουλτούρα σας μπορεί να τα αλλάξουν όλα.
Η επιβίωση μιας σχέσης απαιτεί συνήθως ένα μείγμα ανοιχτής επικοινωνίας, οικειότητας και ενσυναίσθησης. Όταν κάποιο από αυτά τα χαρακτηριστικά λείπει ή αρχίζει να ξεθωριάζει, ο ρομαντικός δεσμός μεταξύ δύο ανθρώπων μπορεί να εξασθενήσει.
Τα ζευγάρια μπορεί να αποφασίσουν να χωρίσουν για πολλούς λόγους. Από ασυμβατότητα τρόπου ζωής μέχρι ανέντιμη συμπεριφορά. Ωστόσο, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ορισμένοι λόγοι διαζυγίου φαίνεται να είναι πιο συνηθισμένοι μεταξύ των πολιτισμών και των γενεών.
Οι κύριες αιτίες διαζυγίου
Οι κύριοι λόγοι διαζυγίου κυμαίνονται με τα χρόνια και ποικίλλουν ανά χώρα, συχνά επηρεασμένοι σε μεγάλο βαθμό από πολιτιστικές πεποιθήσεις και πρακτικές. Στη Δανία, για παράδειγμα, μια μελέτη ελεγχόμενης δοκιμής του 2019 βρήκε ότι οι κύριοι λόγοι διαζυγίου σε αυτό το έθνος περιλαμβάνουν:
- έλλειψη αγάπης και οικειότητας
- προβλήματα επικοινωνίας
- έλλειψη συμπάθειας, εμπιστοσύνης και σεβασμού
- διαχωρίζονται λόγω διαφορετικών ενδιαφερόντων και δραστηριοτήτων
Τα ζευγάρια που αντιμετωπίζουν προκλήσεις στην απόκτηση παιδιών φαίνεται επίσης να είναι πιο πιθανό να χωρίσουν εάν η μεγαλύτερη οικογένεια αποτελεί προτεραιότητα για τον έναν ή και τους δύο συντρόφους.
Ποσοστά διαζυγίων στις Ηνωμένες Πολιτείες και τον κόσμο
Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα διαθέσιμα στοιχεία για τα έτη 1970 έως 2008, το μέσο ποσοστό διαζυγίων σε 84 χώρες σε όλο τον κόσμο ήταν 4,08 για κάθε 1.000 γάμους. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα νούμερα είναι πολύ μεγαλύτερα. Το 2008, το ποσοστό διαζυγίων για τις γυναίκες ήταν 20,5 σε κάθε 1.000 γάμους και 19,4 για τους άνδρες. Το 2020, τα ποσοστά ήταν 14 και 13,3 αντίστοιχα ανά 1.000 γάμους.
Διαζύγιο στις Ηνωμένες Πολιτείες
Μια εθνική έρευνα του 2005 παραμένει η πιο πρόσφατη έκθεση μεγάλης κλίμακας σχετικά με τις κύριες αιτίες διαζυγίου στη χώρα. Η έρευνα διαπίστωσε ότι οι 12 κύριοι λόγοι διαζυγίου, από τους περισσότερους έως τους λιγότερο συνηθισμένους, είναι:
- έλλειψη δέσμευσης
- συνεχής λογομαχία ή σύγκρουση
- απιστία
- παντρεύεται πολύ νέος
- μη ρεαλιστικές προσδοκίες για τον σύντροφο ή το γάμο
- ανισότητα μεταξύ των εταίρων
- ανεπαρκής προετοιμασία για γάμο
- ενδοοικογενειακή βία
- οικονομικά προβλήματα
- σύγκρουση για οικιακές εργασίες
- έλλειψη οικογενειακής υποστήριξης
- θρησκευτικές διαφορές
Μια μικρότερης κλίμακας μελέτη Αξιόπιστη πηγή το 2013 αποκάλυψε ότι η έλλειψη δέσμευσης, η απιστία και οι συγκρούσεις και οι διαφωνίες ήταν πράγματι οι κύριες αιτίες διαζυγίου στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Μια πιο προσεκτική ματιά στους λόγους διαζυγίου
Σύμφωνα με την εθνική έρευνα του 2005, οι λόγοι διαζυγίου είναι περίπλοκοι και οι περισσότεροι συμμετέχοντες αναφέρουν πολλαπλές αιτίες για την απόφαση.
Έλλειψη δέσμευσης (73,2%)
Η μειωμένη επιθυμία να καταβάλετε προσπάθεια για να πετύχετε τη σχέση σας μπορεί να μοιάζει με κακή επικοινωνία, έλλειψη συμβιβασμού ή απουσία καθημερινής καλοσύνης.
Υπερβολική διαμάχη και σύγκρουση (55%)
«Οι συνεχείς τσακωμοί μπορεί να σημαίνει ότι δεν είστε συμβατοί ή ότι έχετε ασυμβίβαστες διαφορές», εξηγεί ο Δρ Χάρολντ Χονγκ, πιστοποιημένος ψυχίατρος από το Ράλεϊ της Βόρειας Καρολίνας. Οι ατελείωτες διαφωνίες και η κακή επίλυση συγκρούσεων μπορεί να επηρεάσουν τη σχέση και να οδηγήσουν τα ζευγάρια σε διαζύγιο.
Απιστία (54,6%)
Έρευνα του 2014 δείχνει ότι το 20% έως το 40% των γάμων στις ΗΠΑ έχουν αντιμετωπίσει τουλάχιστον ένα περιστατικό απιστίας. «Η απιστία μπορεί να οδηγήσει σε συναισθήματα προδοσίας, θυμού και αγανάκτησης, που μπορεί να καταστρέψουν μια σχέση», εξηγεί η Joni Ogle, αδειοδοτημένη κλινική κοινωνική λειτουργός από το Χιούστον του Τέξας. Οι επιπτώσεις της απιστίας μπορεί να περιλαμβάνουν άγχος, κατάθλιψη, τραύμα, προκλήσεις εμπιστοσύνης, ντροπή, ενοχή και κοινωνική απόσυρση.
Παντρεμένος πολύ νέος (45,7%)
Ο Χονγκ εξηγεί ότι η ανάπτυξη και η αλλαγή είναι αναπόφευκτες, αλλά αν δεν μεγαλώνετε μαζί, μπορεί να ασκήσει πίεση στη σχέση σας. Όταν παντρεύεστε σε νεαρή ηλικία, ίσως εξακολουθείτε να αναπτύσσετε βασικές πτυχές της προσωπικότητάς σας.
Μη ρεαλιστικές προσδοκίες (45,3%)
Οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες για το πώς θα λειτουργήσει το νοικοκυριό, πού θα ζήσετε και πώς θα σας αντιμετωπίζουν ως σύζυγο είναι ένας από τους κύριους λόγους διαζυγίου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το να υποθέσουμε ότι «τα πράγματα θα είναι καλύτερα αφού παντρευτείς» μπορεί να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι μη ρεαλιστικών προσδοκιών που τίθενται από τον γάμο.
Έλλειψη ισότητας (43,7%)
Τα πρώιμα σημάδια ανισότητας σε έναν γάμο μπορεί να περιλαμβάνουν διπλά μέτρα και σταθμά ή να λαμβάνει όλες τις αποφάσεις ένας σύντροφος. Εάν αισθάνεστε περιστεριωμένοι σε ένα στερεότυπο φύλου στο γάμο, αυτό μπορεί να είναι άλλο ένα σημάδι ανισότητας.
Ανεπαρκής προετοιμασία (41,1%)
Ελάχιστη έως καθόλου προετοιμασία πριν τον γάμο μπορεί να κάνει τη συγκατοίκηση συντριπτική. Το να δυσκολεύεστε να ζήσετε με τον σύζυγό σας είναι η κύρια αιτία διαζυγίου. Τα σημάδια ανεπαρκούς προετοιμασίας μπορεί να περιλαμβάνουν υπανάπτυκτες δεξιότητες στη συντήρηση του σπιτιού, στις συνήθειες του σπιτιού ή στη διαχείριση των οικονομικών. Η έλλειψη προετοιμασίας μπορεί επίσης να σημαίνει παράλειψη συζητήσεων για μακροπρόθεσμους στόχους γάμου που σχετίζονται με τα παιδιά, τις καριέρες, τους ρόλους του συζύγου και τον προτιμώμενο τρόπο ζωής.
Ενδοοικογενειακή βία (29,1%)
Η ενδοοικογενειακή βία μπορεί να είναι οποιοδήποτε μοτίβο καταχρηστικής συμπεριφοράς σε μια στενή σχέση που χρησιμοποιείται για τη διατήρηση της εξουσίας ή του ελέγχου. Η ενδοοικογενειακή βία δεν αφορά μόνο τη σωματική επίθεση. Τα κοινά σημάδια μιας καταχρηστικής σχέσης μπορεί να περιλαμβάνουν επίμονη ενοχοποίηση, εκφοβισμό, χειραγώγηση και κοινωνική απομόνωση.
Οικονομικά προβλήματα (28,4%)
Το να δυσκολεύεστε να τα βγάλετε πέρα ή να έχετε έναν σύντροφο που παρατείνει τις δαπάνες μπορεί να προκαλέσει άγχος σε έναν γάμο. Εάν πάντα σας ζητούν χρήματα, μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι ο σύντροφός σας θεωρεί ότι η οικονομική ευθύνη είναι μια πρόκληση. Οι ανεπίλυτες οικονομικές προκλήσεις είναι ένας από τους κύριους λόγους διαζυγίου.
Σύγκρουση για οικιακές εργασίες (21,6%)
Η άνιση κατανομή των οικιακών δουλειών και των ευθυνών για τη φροντίδα των παιδιών μπορεί να μεταφραστεί σε σύγκρουση και δυσαρέσκεια για τον έναν ή και τους δύο συντρόφους. Το να νιώθετε ότι ο σύζυγός σας σας θεωρεί δεδομένο ή ότι δεν μπορείτε να βασιστείτε σε αυτόν για υποστήριξη μπορεί να οδηγήσει πολλά ζευγάρια σε διαζύγιο.
Έλλειψη οικογενειακής υποστήριξης (18,7%)
Εάν η οικογένειά σας δεν συμφωνεί με το γάμο σας ή τον σύντροφό σας, το ρήγμα που νιώθετε μπορεί να συμβάλει σε συναισθήματα απομόνωσης και μοναξιάς, καθώς και σε μια αίσθηση θλίψης για τις χαμένες σχέσεις. Η οικογένειά σας μπορεί να αποκλείσει τον σύντροφό σας, να τον υποτιμήσει ή να σας ενθαρρύνει να «κρατήσετε τις επιλογές σας ανοιχτές». Τόσο εσείς όσο και ο σύντροφός σας μπορεί να δυσκολεύεστε να διαχειριστείτε αυτήν την πίεση, κάτι που θα μπορούσε να σας κάνει να σκεφτείτε το διαζύγιο ως επιλογή.
Θρησκευτικές διαφορές (13,2%)
«Εάν εσείς και ο σύντροφός σας έχετε διαφορετικές αξίες, μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε κοινό έδαφος», λέει η Ogle. Εάν ο σύντροφός σας γελοιοποιεί ή υποτιμά τη θρησκεία σας νωρίς στη σχέση ή προσπαθεί να σας απομακρύνει παρά την εκφρασμένη αδιαφορία σας, μπορεί να είναι ένδειξη μελλοντικής σύγκρουσης.
Πρέπει τα ζευγάρια να προσπαθήσουν να μείνουν λίγο χώρια πριν το διαζύγιο;
Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι τα ζευγάρια μπορεί να ωφεληθούν από έναν χωρισμό πριν σκεφτούν το διαζύγιο. Σύμφωνα με τον Χονγκ, η έρευνα δείχνει ότι η πλειοψηφία των χωρισμών προχωρά στη φάση του διαζυγίου ούτως ή άλλως. Ωστόσο, ο χωρισμός μπορεί να είναι επωφελής όταν και οι δύο εταίροι επενδύουν στη συμφιλίωση και χρειάζονται λίγο χρόνο για να ανασυνταχθούν. «Μερικά ζευγάρια μπορεί να ανακαλύψουν ότι ένας προσωρινός χωρισμός μπορεί να τα βοηθήσει να εντοπίσουν και να επιλύσουν τα υποκείμενα προβλήματα στο γάμο τους», λέει ο Χονγκ. «Ο χωρισμός μπορεί να σας δώσει χρόνο να σκεφτείτε τη σχέση σας και να αποφασίσετε αν θέλετε να παραμείνετε παντρεμένοι ή όχι».
Οι λόγοι διαζυγίου αλλάζουν ανάλογα με την ηλικία;
Οι λόγοι διαζυγίου δεν αλλάζουν ανάλογα με την ηλικία, αλλά οι προκλήσεις μπορεί να εκδηλωθούν διαφορετικά. Έρευνα του 2019 που διήρκεσε αρκετές δεκαετίες σημείωσε ότι τα ποσοστά διαζυγίων ποικίλλουν ανάλογα με τις ηλικιακές ομάδες. Η Δρ Danielle McGraw, αδειούχος κλινική ψυχολόγος από το Scottsdale της Αριζόνα, επισημαίνει ότι οι λόγοι είναι συχνά οι ίδιοι, ωστόσο. «Οι αιτίες δεν αλλάζουν απαραίτητα μεταξύ των ηλικιακών ομάδων, αλλά μπορεί να φαίνονται διαφορετικά», εξηγεί.
Η McGraw υποδεικνύει ότι τα μεγαλύτερα ζευγάρια μπορεί να έχουν μάθει να αποφεύγουν τη σύγκρουση, για παράδειγμα, ενώ τα νεότερα ζευγάρια μπορεί να βιώνουν περισσότερους καβγάδες στη σχέση. Ωστόσο, η ανεπίλυτη σύγκρουση είναι η κύρια αιτία διαζυγίου τόσο για νεαρά όσο και για μεγαλύτερα ζευγάρια.
Πόσο σκληρά πρέπει να προσπαθήσεις πριν πάρεις διαζύγιο;
Και οι τρεις ειδικοί συμφωνούν: Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε, η διάσωση ενός γάμου είναι δυνατή μόνο εάν και τα δύο άτομα μοιράζονται αυτόν τον στόχο. «Ένα ζευγάρι μπορεί να θεραπεύσει μια σχέση και να αποφύγει το διαζύγιο μόνο εάν και τα δύο μέρη είναι πρόθυμα να εργαστούν για τη σχέση και να επικοινωνήσουν αποτελεσματικά», λέει η Ogle.
Όπου υπάρχει αμοιβαία αγάπη, ακόμα κι αν περιπλέκεται από συμφιλιωμένες διαφορές και εμπόδια επικοινωνίας, ο γάμος μπορεί να σωθεί.
«Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι δυνατό να θεραπεύσει μια σχέση με τη θεραπεία», λέει η McGraw. «Η θεραπεία ζεύγους μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να μάθουν δεξιότητες επικοινωνίας, να μάθουν πώς να εκφράζουν τα συναισθήματά τους ο ένας στον άλλο, να εκφράζουν τις ανάγκες τους και να ξαναχτίζουν τη φιλία τους».
Η McGraw προσθέτει ότι η ασφάλεια είναι προτεραιότητα όταν πρόκειται για τη διάσωση μιας σχέσης. Όταν η σωματική, συναισθηματική και ψυχική υγεία είναι σε κίνδυνο στο γάμο, ο χωρισμός ή το διαζύγιο μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή.
Ας ανακεφαλαιώσουμε
Η απιστία, οι καβγάδες, η υπογονιμότητα και η έλλειψη δέσμευσης είναι μερικοί από τους κορυφαίους λόγους διαζυγίου στον κόσμο. Ωστόσο, συνήθως υπάρχουν περισσότερες από μία αιτίες διαζυγίου. Οι περισσότεροι λόγοι διαζυγίου μπορούν να προληφθούν, όταν και οι δύο σύντροφοι είναι ερωτευμένοι και πρόθυμοι να ξοδέψουν χρόνο και ενέργεια για να λύσουν τις διαφορές.
Πηγή: psychcentral.com
